最近体重が増えて膝が痛くなったりして、このままではいかん、と思いまして。
やはり身体が資本。
内側から、自然のものを取り入れていかないと、、、と。
農家さんから直接購入の野菜を購入してみました。
とみおか自然農園さんから購入。
早速みずみずしい野菜たちを送って下さいました。来るまで、どんなラインナップが楽しみです。
今回は〜
緑茄子、ピーマン、こかぶ、水菜、にら。
しかもなんとサービスも入っていて、
ナス、さつまいも、ミニ大根。
こんなにサービス？？✨
びっくりで、身体よろこんぶ‼️です。
緑茄子は初めて食べたのですが、火を通すととても柔らかくてステーキ最高でした🍴
美味しいものをいただくと、それだけで身体がスッキリするような感覚もあって。
スーパーでの野菜と共に、取り入れていきたいと思います。
