最近体重が増えて膝が痛くなったりして、このままではいかん、と思いまして。 やはり身体が資本。 内側から、自然のものを取り入れていかないと、、、と。 農家さんから直接購入の野菜を購入してみました。 とみおか自然農園さんから購入。 早速みずみずしい…