自然の生命 空を見上げて

自然の生命は、空・太陽・月・星・宇宙。たくさんのものから感じたものを書いていきます。

低糖質

晩御飯。

 

白いご飯は、ちょっと重い。

そんな時には、コレです。

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縞ホッケ。

豆腐と味噌汁は必須。

ご飯がない代わりに、2つおかずを選べます。

 

今回は、大根サラダとキンピラにしました。

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白ご飯はありませんが、すごくお腹いっぱいになりました(^-^)

お腹にもたれず、良い感じ。

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