自然の生命 空を見上げて

生命、空・太陽・月・星・宇宙。たくさんのものから感じたものを書いていきます。

2018-04-22から1日間の記事一覧

低糖質

晩御飯。 白いご飯は、ちょっと重い。 そんな時には、コレです。 縞ホッケ。 豆腐と味噌汁は必須。 ご飯がない代わりに、2つおかずを選べます。 今回は、大根サラダとキンピラにしました。 白ご飯はありませんが、すごくお腹いっぱいになりました(^-^) お腹…