最高気温

 毎日が、最高気温更新日ではないかと思うくらい。

暑い日には、これでもか！というくらいのトンカツを食べても良いかもしれません。

エネルギー補給しながら、夏バテ対策いたしましょう。

涼む

暑い日、クーラー以外にも涼む方法が、 日本にはあります(^-^)

そういえば、今日職場で「日傘良いよね〜！」

という話になりました。

しかも、雨晴れ兼用では無い方が、風を通すので、より涼しいらしいです。

今からでも遅くはない！

断捨離しながら、眠っていたのを起こしてみようかな、と思ってます。

チョイス

ほんの1時間くらいで、どんどんと空模様が変わって、あっという間に雨雲が。

今年は梅雨があったのか、無かったのか、それほどに、もうすでに夏日が続いてますね。

いつも長靴を履いていけば良いのか、ってそんなこともなく。

毎年、靴に悩みます。

今年もグズグズにならないよう、靴チョイスを始めようか。

七夕

昨日は七夕でしたが、みなさん天の川は見えましたか？

東京は明るすぎるのでしょう。

晴れていて、月も星は見えていましたが、目を凝らしても、どこが天の川になるのか、、さっぱりわかりませんでした(^_^;)

むかーし。

小学生だった頃、田舎で天の川を見れたような記憶がありますが。

東京では、難しいでしょうか。

なかなか見た記憶、思い出せず。

この人には、見れたかしら。

ウルトラマン何とか さん。

先週、地球にいらしてました。

恵比寿から代官山へ

 仕事移動で。

恵比寿から代官山へ。

ゆったりとした街並みで、住宅街を抜けますが、そんな間に素敵な場所。

あきたこまちのおにぎりやさん

ここはコーヒーショップらしい

え！ラピュタ？

ふぅ〜。びっくり。

違いましたが、、、

ラピュタを、逆さまにしたら、こんな感じかと。

「釜の底が抜ける！！」のとこらへん。

ドラマに出てきそうな坂道 

もうそこが代官山です

油断した。

薬膳カフェありました

メニュー

幸せですね。

R 1/F

ネットで検索すると、「アールエフワン」でした。

表記だと「Rと、F分の1」と書くお惣菜屋さんです。

よく、デパ地下にあります。

あー。ビニール袋写メすればよかった〜。

って、ここです。

RF1 - アール・エフ・ワン -

プラスチックボール(700円くらいする)に入ったサラダを、もりもりと食べられるので、たまに、

野菜が食べた〜い！！

という時に買います(^-^)

今日の夕食はそこで、お弁当購入です。

ご飯は巻き寿司3切れが、一番奥に見えますね。

左下のズッキーニなどには、バーニャカウダ風のドレッシングが付いていて、それをかけます。

お米の量としては少ないですが、他の野菜がたくさんなので、大満足(^-^)！

しかも遅くに行ったので、1000円のお弁当が200円引きでした！

ごちそうさまでした。

7月

気付けばもう7月。

街の花屋さんでも、七夕の様相になってきました。

暑い夏に向けて、対策を練らねば。

まずは日焼け止めを塗りましょうか。